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张医生 医师
擅长: 心脑血管疾病、过敏性鼻炎、鼻炎、鼻窦炎、内科常见病
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2012-08-03 22:55:57
落枕主要是睡觉姿势不当和枕头不合适引起的，这也是常见的问题。注意睡觉的时候不要长期一个姿势不变。睡觉的枕头不要过高，最好不超过3寸。如果疼痛厉害，可以外用风湿膏，再口服布洛芬，效果还是不错的。
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