病情分析:
除饱和脂肪酸以外的脂肪酸(不含双键的脂肪酸成为饱和脂肪酸,所有的动物油都是饱和脂肪酸)就是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体必需的脂肪酸。可分为单不饱和脂肪酸如油酸和多不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸,人体不能合成亚油酸和亚麻酸,必须从膳食中补充。作用:1,保持细胞膜的相对流动性,以保证细胞的正常生理功能,2,使胆固醇酯化,降低血中胆固醇3,是合成人体内前列腺素和凝血恶烷的前躯物质;4,降低血液粘稠度,改善血液微循环等等。缺乏会引起相关疾病如动脉粥样硬化等。
指导意见:
建议平时在食物当中适当补充不饱和脂肪酸,如含不饱和脂肪酸的植物油及相关食物等等。
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