健康咨询描述: 明显消瘦了10斤一个月以来精神焦虑失眠
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:香得到心理帮助
病情分析:
抑郁和焦虑是一对亲兄弟。常出现持久的情绪低落,食欲减退,莫名的紧张恐惧等。
指导意见:
建议找专业的心理科医生足量足疗程使用抗抑郁和抗焦虑药物。
根据你的描述,你是一位26岁的男性朋友。你有抑郁症状,精神焦虑。快速消瘦。一个月瘦了10斤。你很担心我能理解你的心情。我建议你放松心态,积极治疗,多干自己喜欢的事情。相信症状能有改善。
指导意见:
咨询者为26岁男性,自述明显消瘦了10斤,一个月以来精神焦虑失眠,建议咨询者找专业的心理医生进行咨询,在心理医生的指导下要积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪(焦虑、恐惧)的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,学习控制和转移情绪的技巧。至于你的失眠状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠。
以上是对“抑郁症会引起快速消瘦不心理非常恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
26岁男士,一个月瘦了10斤,感觉很害怕。同时,近一个月来精神焦虑、失眠。希望知道消瘦原因。
指导意见:
您近一个月来精神焦虑、失眠,这说明您心理方面存在需要调整的问题。您的消瘦,可能与您的近期精神状态有关系。在高度紧张、长期失眠情况下,人的消化、吸收是容易受到影响的。但是,还不能完全断定您的消瘦是因为精神因素,还需要到医院消化科做一下检查,以免误判,耽误病情。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好,请采用。如有需要,可以在线咨询或电话咨询我。谢谢!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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