性格内向怎么办？先跟别人交流不知道要说什

      病情分析：
      您的情况和社交恐惧比较接近，属于一种心理障碍。
      指导意见：
      可以向心理医生咨询自己的情况。同时尽量不要回避生活中的社交，要鼓励自己尽量多与人交流，多锻炼自己的心理素质和社交能力，逐渐会改善。
      

      病情分析：
      你好！性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。
      指导意见：
      建议你自己把心态放平和，下意识的多和人交流，发现问题就不要回避，多建立自信，多像自信的人学习，努力发现自己的优点。既然你不清楚和别人交流说什么好，那么你可以先在心里打好腹稿，交流的过程中随机应变，放轻松。祝你愉快！