健康咨询描述: 我把60岁左右,有高血压,上面180~220,下面上不清楚,脾气暴躁,睡眠不良,食欲不振,我也不知道他高血压到什么程度了(他不愿说)不过我估计已经很久了.请问:高血压患者有哪些药膳或者才要对其有帮助?哪些才是适合他吃得,哪些才是他要少吃的,哪些才是他最好不要吃得?在麻烦给几个菜谱,本人感激不尽
要戒烟限酒,饮食不限.要预防动脉硬化,可以抗血栓治疗.
<P>饮食是治疗高血压的一方面,如低盐饮食,多吃清淡食品,戒烟,少量饮酒等,但现在关键是药物治疗,应该选择药物把血压控制在130/80mmHg左右.</P>
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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