我有腰椎间盘突出，能练瑜伽吗？一般没有什

      病情分析：
      根据你的描述，建议不要练瑜伽，腰部的过度屈伸活动会加重腰椎间盘突出症的症状。
      指导意见：
      建议不要练瑜伽，减少腰部屈伸活动，避免搬动重物
      

      你好。从描述的情况来看，腰突也可以练习瑜伽，但是需要避免过度弯腰活动的动作。像一些拉伸伸展的动作都是没有问题的，不用过于担心
      

      病情分析：
      您好，腰椎间盘突出症常可引起腰部的酸软阿和活动障碍。
      指导意见：
      建议您还是不要进行瑜伽的锻炼，以免加重腰痛。
      
      以上是对“我有腰椎间盘突出，能练瑜伽吗？一般没有什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘膨出，突出或是脱出压迫坐骨神经会引起腰部的疼痛，不适，放射至下肢出现下肢的酸麻胀痛，其中膨出属于初期最轻，脱出最为严重
      指导意见：
      建议可以采用中医保守治疗的方法，如针灸加艾灸，推拿，牵引烤电，中频等
      平时应注意尽量少坐多站多走路，睡觉时应睡硬板床，注意腰部的保暖，可以适当的锻炼瑜伽。
      

      病情分析：
      你好，如果腰椎间盘突出症已经治愈的话，那是可以练瑜伽的。
      指导意见：
      你好，如果还没有完全康复的话。那马上停止练瑜伽。如果你是出现两侧腿痛的话，那是正常反应。如果出现一侧的话，要考虑是否腰椎间盘突出症复发。
      

      病情分析：
      您好，可以练，有许多动作是有益腰间盘康复的
      指导意见：
      但要避免有可能加重症状的动作，例如过分屈体前弯的动作。