多吃些什么东西能促进皮肤的新陈代谢。。脸

女 | 22岁 2012-11-14 13:59:28 1人回复来自

健康咨询描述：多吃些什么东西能促进皮肤的新陈代谢。。脸上老是张粉刺逗逗之类的，很难好或是吃些什么药能促进体内排毒？

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郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46541称赞：951

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2012-11-14 14:00:35 我要投诉

您好，根据您的情况分析，这是由于内分泌失调导致的痤疮。用药副作用大，不易根治，我建议您用绿豆消除青春痘，取绿豆100克，研极细粉加入温开水适量，制成湖状，每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10分钟左右。每天如此，坚持一个月左右既可显效和痊愈。玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。