健康咨询描述: 自从奶奶过世后,经常梦到他活过来,有时候很恐怖,有时候好温和,她经常会托梦告诉我我即将要发生的事,可是昨天做梦梦到和他在家里,忽然头发白了好多,他说有人要害我,然后他不知道把什么东西扔掉,头发就又黑了,这是怎么回事?
病情分析:
失眠说明你你已超负荷,该进行调整与休息了。只是现在你还意识不到。
指导意见:
所以我建议你日常生活中应该注意适时调节情绪,要知道最大的快乐是心情快乐。同时注意食疗。
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