青少年自己如何克服心理不健康的心理？

      你好，少年自己如何克服心理不健康的心理.要加强修养，遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的
      

      青春期是一个特殊的时期,生理上正发生着较大的变化,心理上也有了想摆脱父母争取独立的改变,一些青少年可能一时不能适应这些变化,而容易出现一系列不良的心理变化：抑郁、焦虑、恐惧、自卑、虚荣、嫉妒、害羞、猜疑等。应努力克服这些不良心理，否则会影响到青少年的健康发展。要克服这些不良心理，应做到：(1)要有正确的人生目标。2)要有自信心。(3)正确评价自己。(4)不必计较别人的议论。(5)正确地表现自己。
      

      你好，青少年自己如何克服心理不健康的心理.要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。
      
      以上是对“青少年自己如何克服心理不健康的心理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，少年自己如何克服心理不健康的心理.要加强修养，遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的
      

      你好，应该遇事泰然处之。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的，端正心态就好。