健康咨询描述: 2年前前我在高考的时候给迟到了,因此不能进考场当时我都要疯掉是的,后来家人的劝说下在复读一年,第2年考试的试题有点难还是落榜了,之后我就开始在家发誓我一定要苦读一直考到大学为止,再次复读中我变得成默寡言,整天都吧自己关闭在房子里有时候整夜整夜的不休息看书,最近我发现我的脑海睡觉都不踏实一睡觉全是数字试题,去医院检查医生说我是属于精神强迫症。
想得到怎样的帮助:精神强迫怎么治疗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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