健康咨询描述: 我女儿现在刚刚上幼儿班,最近一个月一直有眼袋。平时很早睡觉,一般9点以前就睡觉了。手脚还总是冰凉。去医院检查说是缺维生素,补了维生素还是有眼袋。
想得到怎样的帮助:这么小的孩子就有眼袋该怎么办呢?
泥淖,孩子有眼袋,应该是睡眠不足。父母应该让宝宝养成良好睡前习惯:睡前可以玩一些看书、听故事等宁静的游戏,或者放一些轻松、舒缓的音乐。睡前1小时开窗透风,在进入卧室前关上,新奇的空气也有利于宝宝安睡一整夜。这样维持良好的晚间休息习惯,就不会让宝宝有眼袋了。睡觉之前不要给孩子喝大量的水
眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面:
⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品。希望对您有所帮助!
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