晚上打呼噜超级严重，是一位高血压患者

男 | 47岁 2012-11-20 10:24:21 1人回复来自

健康咨询描述：打呼噜的时候几乎喘不过气了，晚上也睡不好，早上头晕，排便不怎么顺畅。请在饮食起居方面给点建议

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米健 北京市监狱管理局清河分局医院主治医师擅长: 血液病,贫血,哮喘,肺炎,心绞痛,糖尿病,甲亢,脑帮助网友：41453称赞：354

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2012-11-20 10:25:25

您好：打鼾是由于肥胖，咽部及喉部狭窄，咽部及喉部肌肉松弛所致，可以导致睡眠中呼吸暂停，引起缺氧，二氧化碳潴留，患者多头痛，头晕，血压升高，心肌供血不足，糖尿病等并发症。这种情况最好注意减肥，晚间少吃饭，减少食道反流，晚间睡觉前可以吸一些氧，睡觉前吃一片氨茶碱有助于兴奋呼吸中枢，减少睡眠暂停，应低盐，低脂饮食，大便不畅可以口服乳果糖，蜂蜜，果导片通便治疗，睡眠差可以用一些养血清脑颗粒，安神定志丸，健脑补肾丸调理，谷维素，对症治疗，可以改善睡眠治疗。