怀孕后需要怎么样增加营养呢？

      你好，首先你需要加强营养，这样对你对孩子都好。另外，由于你之前做过人流，因此最好是休息几个月，必要时请医生注射黄体酮，避免习惯性流产。具体的内容，还是要医院进行检查，根据实际情况给出答复。希望能帮到你，祝你和宝宝都身体健康。
      

      为了满足胎儿生长发育的要求，保证孕妇的身体健康，孕期应当加强营养，合理膳食。特别是妊娠中、后期，更应如此。一般来说，从事轻体力劳动的孕妇，每天需要的热量为10450～12132焦(比平时多需热量20～25%)，蛋白质80～90克，铁15～20毫克，钙1.5克，维生素A3300国际单位（比平时多20～60%），维生素B11.3毫克，维生素B21.3毫克，烟酸13毫克，维生素C100毫克。另外要多晒太阳，使机体产生更多维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。同时多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等；海味食品中含碘高。
      

      你好，无痛人流后半年又怀孕，这时首先要加强营养，营养要全面均稀，在怀孕初期是胎儿的大脑的发育期，可以多吃一些叶酸之类的有益于大脑发育的食品，另外可多吃一些维生素，注意不要剧烈运动，避免性生活，避免吃一些生冷刺激性的食物，如发现阴道出血，或腹痛现象要及时就医治疗。
      
      以上是对“怀孕后需要怎么样增加营养呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，怀孕期间为了满足胎儿生长发育的要求，保证孕妇的身体健康，孕期应当加强营养，合理膳食。特别是妊娠中、后期，更应如此。要多晒太阳，使机体产生更多维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。同时多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等；海味食品中含碘高。
      

      你好，怀孕后是一定要补充足够营养的，不然对胎儿来说不太好，会影响正常的成长发育。总的来说还是全面补充吧，如锌、镁、碘、铜等，尤其是叶酸，一般怀孕后医生都会建议吃的。平时要注意不要做剧烈运动，避免性生活，避免吃一些生冷刺激性的食物。