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一运动就大量出汗

女 | 16岁 2012-11-21 07:53:15 2人回复来自

健康咨询描述：我近四五年比以前爱出汗，只要在日晒强烈环境下，或者剧烈运动之后都会大量出汗，尤其是头颈，像水洗一样。背部也很多汗，四肢较少。有时心里紧张也会出很多汗怕热心率加快。只要到阴凉地方或吹风汗液干后就不会再大量出汗了。我很怕燥热，闷热时出汗稍少，相对油。请问这是怎么回事

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2012-11-21 07:53:41

还是与您体质有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。

陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2018-06-15 11:13:37 我要投诉

你这种情况是气虚造成的，主要原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用