我一睡硬床，起来就腰疼。我是一名家庭主妇

女 | 36岁 2012-11-21 11:42:46 1人回复来自

健康咨询描述：我一睡硬床，起来就腰疼。我是一名家庭主妇，天天要干很多活。我想问一下，我腰疼跟睡硬床有关系吗?还是干活引起的?中年人应该睡硬床还是软床?

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2012-11-21 11:44:03 我要投诉

你好，你的情况往往是有腰肌劳损的情况引起的多见的。往往是和干活有关的。床太硬了也是可以影响到了。床不宜过硬，也不宜过软。一般3厘米的垫子较好的。往往是可以采用按摩、外用药物、中药、理疗等治疗的。注意保养。不要劳累。

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