健康咨询描述: 您好,医生。怀孕期间吃什么东西最有营养?帮忙回答。谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 您好,医生。怀孕期间吃什么东西最有营养?帮忙回答。谢谢!
想得到怎样的帮助:您好,医生。怀孕期间吃什么东西最有营养?帮忙回答。谢谢!
你好!很高兴为你解答问题。怀孕期间药口服含叶酸片的复方多维元素,及时补充钙剂。饮食上建议吃清淡易消化的富含蛋白的食物。比如各种青菜豆制品瘦肉海产品等。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,孕妇应该和平常人一样,只是不吃过于生冷寒凉的食物,不吃活血的食物以外,五谷杂粮,鸡鱼肉蛋都可以正常饮食,都有各自营养!所以不要特地多吃什么,没有孕吐反应,正常饮食就行!
怀孕期间应该喝孕妇奶粉,高蛋白饮食,鸡鱼肉蛋奶,虾,多吃新鲜蔬菜水果,饮食多样化。保持心情舒畅,保证充足的睡眠有利于胎儿发育。
以上是对“怀孕吃什么东西最有营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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