冬天手脚冰凉好几个小时才能热乎过来啊

      病情分析：
      手脚冰凉多是末梢血液循环不好
      指导意见：
      平时注意保暖，养成泡脚的习惯。要是肢体有坠胀、皮肤色素沉着等情况，建议去医院查凝血功能，排除周围血管病。
      

      病情分析：
      .你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，
      指导意见：
      建议你找中医给辩证一下，可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的
      

      病情分析：
      您好！冬天容易手脚冰凉的原因有：穿衣服太少、身体营养不良、微循环不好。
      指导意见：
      1.培养健康的饮食习惯。饮食食物多样化，保证营养均衡，促进健康。
      2.适量锻炼身体，劳逸结合，保证充足的睡眠，促进身体健康。
      
      以上是对“冬天手脚冰凉好几个小时才能热乎过来啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！