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您好,平日里我也是特别的爱喝酸奶,经常当水喝。

保密 | 0个月 悬赏50个健康币 2012-11-22 10:52:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,平日里我也是特别的爱喝酸奶,经常当水喝。。雪莲菌制的酸奶也很好喝。。我可不可以闲下来的时候喝一些,不多喝。。喝的次数多,量少行么?让我减少喝酸奶的量,有点难接受

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房勇
房勇 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,宫颈炎,宫颈 帮助网友:31044称赞:1
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2012-11-22 11:08:07 我要投诉

      病情分析:
      酸奶中含有蛋白质及糖分,如摄入量很大除糖类摄入相对多一些、蛋白质摄入量大增加消化系统负担以外并无任何严重后果,如身体体格生长不超重没有必要硬性改变喝酸奶的习惯。
      指导意见:
      酸奶中含有大量益生菌益生菌、乳酸菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等,这些菌类可以促进人体消化吸收、保养胃肠道,同时还可以促进肠胃蠕动增强消化功能,是有益于身体健康的,因此没有必要硬性改变喝酸奶的习惯。
      

夏媛媛
夏媛媛 其他 帮助网友:740称赞:10
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2012-11-22 11:05:06 我要投诉

      病情分析:
      还是尽量减少量,少喝比较好
      指导意见:
      酸奶不可能代替水在身体中的位置,虽然它有很多益生菌有助于身体发育,但还是要有控制的喝比较好
      

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2017-03-11 07:43:50 我要投诉

      病情分析:
      酸奶并没有明显的影响的情况的,也不需要过分担心的,可以适当饮用,但不宜冰箱里拿出来说直接喝的。
      指导意见:
      最好还是室温的温度喝为宜的,过度的凉的酸奶,喝了不仅不会有助于胃的功能的改善,还是会伤胃的情况的发生的。
      
      以上是对“您好,平日里我也是特别的爱喝酸奶,经常当水喝。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

乔乔游
乔乔游 护师 帮助网友:17188称赞:2742
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2012-11-22 11:03:46 我要投诉

      病情分析:
      多喝酸奶是可以的,也是非常好的
      指导意见:
      只要你喝了酸奶不会腹泻那么是可以适当多喝的,只要是益生菌制成的酸奶都是可以的
      

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