健康咨询描述: 您好,平日里我也是特别的爱喝酸奶,经常当水喝。。雪莲菌制的酸奶也很好喝。。我可不可以闲下来的时候喝一些,不多喝。。喝的次数多,量少行么?让我减少喝酸奶的量,有点难接受
病情分析:
酸奶中含有蛋白质及糖分,如摄入量很大除糖类摄入相对多一些、蛋白质摄入量大增加消化系统负担以外并无任何严重后果,如身体体格生长不超重没有必要硬性改变喝酸奶的习惯。
指导意见:
酸奶中含有大量益生菌益生菌、乳酸菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等,这些菌类可以促进人体消化吸收、保养胃肠道,同时还可以促进肠胃蠕动增强消化功能,是有益于身体健康的,因此没有必要硬性改变喝酸奶的习惯。
病情分析:
酸奶并没有明显的影响的情况的,也不需要过分担心的,可以适当饮用,但不宜冰箱里拿出来说直接喝的。
指导意见:
最好还是室温的温度喝为宜的,过度的凉的酸奶,喝了不仅不会有助于胃的功能的改善,还是会伤胃的情况的发生的。
以上是对“您好,平日里我也是特别的爱喝酸奶,经常当水喝。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线