你好，我的脖子两边僵硬，用手按还酸疼，请

      病情分析：
      这种情况一般的情况常见是有颈椎疾病或有劳损的情况造成的这种症状的。常是可以有劳累、长时间一个姿势、着凉等各种情况诱发疾病症状的发作。
      指导意见：
      对于这种情况来说，一般是采用拍片检查一下。拍颈椎片的检查看一下具体的情况。
      

      病情分析：
      您好，诊断为颈部肌肉纤维眼，主要由于长期固定一个姿势或者受寒引起的肌肉无菌性炎症。
      指导意见：
      您好，建议您去理疗科进行颈椎的推拿和TDP治疗，注意颈椎保暖，多休息。希望我的回答可以帮助到您。
      

      指导意见：年轻，女性，考虑单纯型颈椎病，建议：
      1.调整生活习惯，避免久低头或伏案工作时间太长；
      2.局部物理治疗，中药薰药治疗；
      3.手法治疗，推拿治疗；
      4.必要时行小针刀松解治疗。
      
      以上是对“你好，我的脖子两边僵硬，用手按还酸疼，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在的这个症状主要考虑是肌肉劳损造成的，不需要过度担心，
      指导意见：
      建议你可以使用针灸按摩治疗，效果较佳，平时需要多做一下颈椎操，你可以扭转脖子写“米”字，不要长时间保持坐姿或者是卧姿。