低头或者扭脖子脖子肌肉疼用手按也疼

      病情分析：
      初步考虑有落枕、颈椎病等病患的可能，建议进行颈椎ct等检查以明确诊断。
      指导意见：
      可考虑进行理疗、热敷，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，注意保暖防潮，睡眠时枕头高度适宜。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，有可能是睡觉之后就出现了这种情脖子疼的情况，简单的称之为落枕。
      指导意见：
      应该是没有什么大的问题的，建议您可以考虑做一些针灸推拿以及理疗，推拿的话，对于这个落枕效果真的不错，也可以试试。
      

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，脖子在低头或转动时肌肉疼痛，与健身活动劳累过度或枕头不合适引起落枕都可能有关系。
      指导意见：
      建议你：可以上热敷，或者理疗按摩推拿烤红外线治疗，注意休息，避免受凉，注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“低头或者扭脖子脖子肌肉疼用手按也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！