严重的骨质疏松,光靠外科治疗是不够的,第一多晒太阳,户外运动,多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物,第二,补充钙,建议没三个月吃一个月钙,服用促进钙吸收的维生素D,第三,抑制破骨细胞活性的药物,如阿伦膦酸盐、鲑鱼降钙素等。平时要多做一些骨头汤喝
我每天都在吃钙片,含D3的钙片一天一粒。含钙六百毫克。打那个艾苯的针有用吗?我现在是3个月打一次
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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