我是个青少年我的臀部上肉很多看起来很

      病情分析：
      您好，根据您的描述，臀部和下肢的赘肉相比之下较为难减，而减肥是一个全身性的问题，不能只集中在某个部位。
      指导意见：
      由于您正处于青春发育期，对饮食不能过多的限制，但可以通过加强有氧运动（半小时以上的慢跑、单车、游泳等）来锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你肉多的地方不只是臀部吧
      指导意见：
      建议先减肥，平时注意锻炼，放心吧，一般男的不会臀部有很多肥肉的
      

      病情分析：
      根据您的描述，这也是很多女生的苦恼，本着健康减肥的原则，我还是建议节食加运动，可以跳郑多燕的减肥操，挺有用的。
      指导意见：
      本着健康减肥的原则，我还是建议节食加运动，可以跳郑多燕的减肥操，挺有用的。感谢您的提问，祝您健康快乐每天！
      
      以上是对“我是个青少年我的臀部上肉很多看起来很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！