健康咨询描述:
患者性别:
患者年龄]
本人于50天前从高处跳下,造成两脚跟骨粉碎骨折,左脚跟没动手术石膏固定,石膏现已拆,脚趾头下地感觉脚跟关节疼痛无力(脚跟未下地),还有脚看上去有点肿.右脚跟动了手术,用钢板固定,伤口已恢复,请问专家双脚何时可以下地锻炼,
根骨骨折一般8周以后,就可以逐渐试着下地活动的早期时要部分负重,应该进行拄拐。早期时负重,活动时间不宜过长,因为还会有肢体肿胀的,这是正常的现象需要恢复一些时间。肿胀明显是卧床休息抬高患肢。
双足跟粉碎性骨折,下地时间会延长,因为无法提前单侧用力负重,两边都骨折,两边都要等恢复,目前建议继续休息,60天左右的时候,可以尝试双拐活动,不要提前去拐。
骨质愈合一般需要3个月到半年的时间,建议适当不负重功能锻炼,恢复关节活动度,减轻周围组织粘连,促进骨折愈合。定期复查片子,观察骨折愈合情况。根据情况决定下地!
以上是对“两脚跟骨粉碎骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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