六岁的孩子该怎么补钙？

      你好，这个年龄阶段的孩子发育的很快，所以需要加强营养的补给，比如你可以给你的孩子吃这些东西，虾皮，鱼子酱，动物内脏等等都可以使用，让宝宝多吃些含钙丰富的食物，比如，奶、蛋、豆制品、虾、紫菜、海带等，这些都可以做给宝宝吃，平时要注意多让宝宝晒晒太阳，以促进钙的吸收，希望我的回答能帮助到您，愿宝宝茁壮成长
      

      帮助孩子建立生活规律，保证每天作息有规律。同时养成运动好习惯，让身体灵活抵抗力强，爱运动的孩子身体好，抵抗力强，运动习惯完全可以从小培养起来，从点滴做起，将运动渗透到生活的细节中。另外饮食也要注意合理荤素搭配，避免油炸，烧烤食品，饮白开水，限制合成饮料，多晒太阳促进钙质吸收，根据微量元素缺乏情况，选择适合钙类进行补充，希望对您有帮助
      

      您好，最好每天保证宝宝250克的牛奶摄入量，以补充钙。蔬菜中的雪里蕻、油菜、芹菜每500克含有100～230毫克的钙，这些蔬菜可以合理地与其他食品搭配，促进钙的吸收。
      
      以上是对“六岁的孩子该怎么补钙？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时要注意多让宝宝晒晒太阳，以促进钙的吸收，希望我的回答能帮助到您，愿宝宝茁壮成长.最好每天保证宝宝250克的牛奶摄入量，以补充钙。蔬菜中的雪里蕻、油菜、芹菜每500克含有100～230毫克的钙，这些蔬菜可以合理地与其他食品搭配，促进钙的吸收
      

      你好，钙是构成人体的重要元素之一。因此，为孩子补充钙剂至关重要，下面介绍几种正确补钙方法：
      一禁食不合格补钙保健品
      二补钙要多吃含钙食物
      三烹饪方法要讲科学
      四养成喝牛奶的习惯
      

      你好，可以进行食补和药补两种相结合的方式进行补钙。补钙的食物有虾类，豆类海带等，给孩子做饭要有营养还要注意颜色的搭配，才能引起孩子对食物的兴趣。药补一般可以喝点葡萄糖酸钙的口服液。