晚上睡觉做梦总说梦话是怎么回事？

      估计是有点神经衰弱的。有时间可以去了解下九味神安一类的中药看看，调理一下。别用西药
      

      根据你提供的这些情况来看建议你先调整一下睡眠质量你可以服用一些安神补脑类的药物如安神补脑液谷维素，这些都可以改善睡眠提高睡眠质量。
      

      因为你在生活当中，工作当中有一些问题还没有解决。你现在能够对你的目前状况有所改善，就是要去解决你生活当中的这些问题要勇敢的去面对你和女朋友之间的事情就是要学会沟通，你工作中的一些难题要去解决。你解决了这些，你的这些烦恼也就不存在了。
      
      以上是对“晚上睡觉做梦总说梦话是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你是工作上的事情特别多造成了很大的压力，再遇到恋爱的事情不怎么顺利，因此把不满的情绪带到了睡觉中，造成了睡眠质量下降，多梦说梦话。只需要你把工作做顺利了，和女朋友关系和谐了，这些症状都会缓解的。
      

      日有所思，夜有所梦，白天的场景或者心理比较在意的事情晚上就会以梦的形式出现。梦到底有没有现实意义，不同的流派有不同的看法。建议试着让自己放松，多想想和女朋友在一起高兴的事。
      

      你好。心理学上讲梦是压抑在潜意识里的渴望，白天工作压力大，又频繁吵架，导致情绪压抑，又发泄不畅，积郁于胸，才造成晚上的睡眠挣扎。建议，平复心情，用平和的心态面对；必要的话做专业心理咨询。
      

      您好，晚上睡觉总是喜欢说梦话应该是跟你的工作有关系的，在加上你最近的心情也不是很好的，导致你的情绪一整天都是处于不是很放松的状态，晚上的时候也是一样的，所以你的梦也会变得很多的，这个是一个正常的生理现象，所以不要那么的担心啊。
      
      以上是对“晚上睡觉做梦总说梦话是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，做梦是正常的生理及心理反映，根据你的情况，在此我提供几条办法：1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦.2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节.4.平常多参加社团活动或爱心公益活动.5.适时进行体育锻炼。
      

      你好，梦话很多，确实表明你的精神有一定的紧张，但没那么严重。有的人晚上说梦话是因为遗传引起的,可能是先天因素.有的人说梦话可能是因为心理压力比较大,只有在晚上才能释放出来.还是建议你白天尽量多放松,尤其是工作或者家庭上的事情多放松,还有就是多运动,晚上劳累后睡觉就会减少做梦,自然也就不会说梦话了。
      

      你好，晚上睡觉总做梦说梦话可能是由于平时生活工作紧张忙碌、压力大引起的，平时要放松心情，多运动，注意休息，保持良好的精神状态，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠，祝你健康！