健康咨询描述: 头昏入睡难脑难入定医生开了舒肝解郁胶囊可以妈本人长期用安定有时半片有时一片
我建议听其大夫的可吃一些,但不管什么药尽量以后不要吃,对于身体不好的,你睡眠不太好可以调节一下,不要以药为主,比如说晚上可喝一些牛奶,促进睡眠.不要想事太多.不好的.心情一定要好
感谢您的答复并再次问一下总难神定一时这一时那刻如何自调
我建议你平常可以要是感到不定神的情况下,一定保持心情,不要乱想.也不要乱吃药,建议你在医嘱的情况下可喝一些安神健脑的药物..........
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