两年前仅是小腿肚发困，现在发展到大腿和臀
健康咨询描述： 两年前仅是小腿肚发困，现在发展到大腿和臀部晚上睡不着觉，不知是因为腿困睡不着还是睡不着而腿困，月经量大，时间不准，
曾经的治疗情况和效果： 看了很多医生，有的说是更年期有的说是缺钙（化验正常），吃了许多药，症状没有一点减轻，
想得到怎样的帮助：在医院该看什么科？
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况多考虑是更年期导致的。要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳
指导意见：
注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮小米,麦片,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐，以普通盐量减半为宜,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等
病情分析：
你这可能有一些气虚的问题
指导意见：
一般腿困多由肝血不足或者水湿下注导致的现在说气虚只是推测还要结合你的全身症状
医生询问：
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，月经以及情绪睡眠作息规律如何
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