经常便秘！大便又干又硬像小石头一样！经常

女 | 23岁 2012-11-29 16:08:43 1人回复来自

健康咨询描述：大便又干又硬像小石头一样！经常这样，而且摸肚子的时候有一条长长的很硬的东西！基本上三四天才拉一次！请问一下该怎样治疗，还有就是会不会引起子宫附件炎啊！因为有过一次宫外孕！谢谢

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2012-11-29 16:08:53

你好，治疗便秘最关键的是调节体内循环，新陈代谢、内分泌及肠道功能，从而从根本上解决便秘问题，便秘的治疗，一般以药物调节以及健康规律的生活习惯调理相结合。1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。3、要适当吃些粗粮。4、养成定时排便的习惯。5、保持心情舒畅，生活要有规律。

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