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父母身高都不是很高每天喝牛奶吃中药白洋参

女 | 15岁 2012-12-01 12:57:47 7人回复 来自

健康咨询描述: 父母身高都不是很高每天喝牛奶吃中药白洋参和田七会不会增高我现在身高是148

医生回复区

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2012-12-01 13:09:41

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,建议平时还可以服用钙片。
      指导意见:
      你好,根据上述分析平时加强营养,多喝牛奶喝豆浆,多吃含高蛋白的食物,多运动。
      

韩云辉
韩云辉 山东省荣军总医院   副主任医师 擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治 帮助网友:23349称赞:3719
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2012-12-01 13:09:40 我要投诉

      (系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)
      

黄楚生
黄楚生 其他 帮助网友:1513称赞:23
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2012-12-01 13:10:45 我要投诉

      病情分析:
      你可以去医院拍片检查一下,如果骨骼没有闭合,就能继续增高。平时注意饮食均衡,不要偏食,经常参加运动,都可以帮助增高。
      指导意见:
      长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。希望我的回复可以帮助您,有什么不懂可以问我,祝您健康。
      
      以上是对“父母身高都不是很高每天喝牛奶吃中药白洋参”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵添艳
赵添艳 其他 帮助网友:15175称赞:49
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2012-12-01 13:12:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您是属于遗传性身材矮小!
      指导意见:
      建议您多补充钙质,多做运动,坚持跑步或者打篮球等,在骨线闭合时达到最大限度的拉长。年龄还小,要长到正常的理想的个子应该不是问题!希望我的回复能帮助到您!
      

彭同玲
彭同玲 其他 帮助网友:1982称赞:22
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2012-12-01 13:14:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高取决于遗传、营养和运动三者。其中遗传的影响最大。
      指导意见:
      鉴于您父母这种情况,您可以去测一下骨龄,这样可以直观的知道自己还有没有长高的空间。如果还有空间的话,那么就要加强营养和坚持运动。
      

张阳
张阳 泗水县人民医院   医师 擅长: 擅长治疗心脑血管病,脑梗后遗症及相关神经系统疾病。 帮助网友:14603称赞:92
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2012-12-01 13:16:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄你还会继续长高的
      指导意见:
      你每天喝点牛奶是可以的,但是不要补养太多,也不要刻意补钙,多吃些鱼虾,骨头等含钙食物,要多做运动,对增高很有帮助,养成好习惯,早睡早起,坐姿走姿要正确、伸展开
      

mobile850689
mobile850689 其他 帮助网友:77称赞:2
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2012-12-01 13:11:15 我要投诉

      病情分析:
      可能会有一定的效果,
      指导意见:
      最好还是坚持喝牛奶,田七白洋参女生吃多了,也不要最好不要天天吃,一周吃三四次就好,要多注意平时要运动,补充机体所需要的维生素
      
      以上是对“父母身高都不是很高每天喝牛奶吃中药白洋参”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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