在现在的公司，工作5年，现在工作状态一直

      病情分析：
      根据你的描述，你应该是心虚胆怯，平时害怕和人沟通，同时心神不宁，心慌，注意力不集中，一般这种很多都是心血不足引起的。
      指导意见：
      建议你补养心血，使心肾交就好了，平时可以服用归脾丸调理一下，多和人沟通，多锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，交流是用心交流的，你不要恐惧，慢慢的一步一步来。
      指导意见：
      建议：建议你找一个铁哥们，你们一块，在他的指导下，你们一块进步。建议你多参加一活动锻炼一下。
      

      您好，您有轻微的社交恐惧，但也不必太担心。一方面，您要适当放松心情，调整情绪，建议您多做运动；另一方面，您应该适当地养成好的习惯，比如和人交流，提高工作积极性，做事从小事起就细心一点。毕竟是工作，要强制自己去改善。祝您成功。
      
      以上是对“在现在的公司，工作5年，现在工作状态一直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！