健康咨询描述: 老感觉没精神,没一点活力,常感觉生活很无聊,看书看的一片昏,注意力不集中,睡眠质量差,对未来常感到绝望
你好朋友,这个和平时工作休息安排不合理,压力大,休息不好,睡眠不足的情况,或者是和颈椎病,鼻炎鼻窦炎的情况,另外这个和血压不稳,贫血的情况都有一定联系,总之需要结合临床症状检查看看,明确诊断后进行治疗比较好
你的回答让我很失望
那,我这样跟你说,希望得到你的帮助,我就是因为长时间情绪低落导致的,这种状态已经有两年多了,有的说抑郁症,有的说脑神经衰弱,反正是精神方面的问题
这个症状,就是有很多种原因,需要根据你伴随的其他症状检查看看
这个和你的生活习惯是息息相关的,建议你避免自己独处,适当多活动,多接触朋友,一段时间观察看看
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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