您好!我至冷以来天天都开着电热毯睡觉

      病情分析：
      你好，电热毯有一定的取暖作用，但是也有一定的危险，有一定的辐射，而起对皮肤和体内的水液代谢有一定的影响。
      指导意见：
      建议可以在睡前30分钟，断电，然后再使用，一般如果温度比较高会引起体内部分脏器、津液不可逆的病变。希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      建议还是不要，盖个比较厚的棉被算了。
      指导意见：
      电热毯一般是给老人家用的，年轻人要培养阳气，长久使用自身的阳气就不做功了，可能会导致身体虚弱。其他的电辐射之类的有人说有有人说没有，都不太清楚。
      

      病情分析：
      您好，电热毯可以加热被褥不冰凉。
      指导意见：
      睡觉时应关掉电热毯的电源，以免整晚开电热毯容易导致上火或是电热毯跑电等现象发生。
      
      以上是对“您好!我至冷以来天天都开着电热毯睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！