我女朋友晚上经常做噩梦，很容易受到惊吓，

女 | 24岁 2012-12-04 22:00:03 1人回复来自

健康咨询描述：我女朋友晚上经常做噩梦，很容易受到惊吓，害怕一个人睡，这是为什么？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：是不是有什么问题？

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杨炳如医师帮助网友：937称赞：34

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2012-12-04 22:01:52 我要投诉

您好！做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦。做梦是人必不可少的生理和心里活动，最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。