晚上经常做噩梦被吓醒

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时精神不振的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累和激动，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

      你好，日有所思，夜有所梦，周末睡都很自然的心理现象，建议你调整好自己的心态，白天避免过度劳累，以及精神紧张，及时的释放压力，搞好人际关系，遇到矛盾时，乐观的去面对，祝你健康。
      

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、肝不守魂、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
      指导意见：
      1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。
      
      以上是对“晚上经常做噩梦被吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问您这种情况有多久了？有什么明确的原因和诱因吗？平时精神压力大吗？
      指导意见：
      你好，做梦是一种正常的生理心理现象，偶尔做噩梦，这个可能跟精神压力大或者其它的原因有关系。
      

      从什么时候开始做恶梦的呢？另外你在白天都想些什么，日有所思夜有所梦，最近是不是遇到了什么问题？或者有什么压力呢，建议多做自我反思，和同学家人多沟通交流，把精力用在学习上面，努力提升自己。