怎么调节内分泌~和清除身体毒素

      你好，这是青春痘，也叫痤疮，它和精神、睡眠、饮食都有关系，请保持大便通畅，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，不要熬夜，一段时间就可以好转。
      

      你好，痤疮，俗称痘痘，是饮食作息不规律，免疫力下降，情绪波动，月经紊乱等影响，内分泌失调，造成皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症。建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下服用清热暗疮丸，外用夫西地酸乳膏，可以考虑配合针灸，调整生活作息情绪，保持免疫平衡，才可以慢慢缓解。
      

      你好，每日一到两次温水洗脸，不要用手挤压或搔抓皮损，不用油脂类的软膏，局部外用维A酸类有感染可以用抗生素类药物涂抹，必要时口服红霉素治疗。
      
      以上是对“怎么调节内分泌~和清除身体毒素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快