糖尿病糖尿病史4年左右，平时空腹血糖在9

      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，由于你血糖高血压高，建议您平时情绪不要过于激动，生活中应该注意不要吃含糖量比较高的食物，可以适当的，饭后多出去走走，增加运动量。
      

      你好，根据您所描述的情况，目前血糖偏高，建议您适当的口服降糖的药物，或者是打胰岛素治疗，饮食上少吃一些甜食，生活中可以适当的去户外锻炼身体。
      

      你好，根据你描述的情况，建议注平时注意休息，避免劳累，低盐低脂低糖饮食，少吃多餐，不要暴饮暴食。戒烟戒酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。适当锻炼身体，增强体质。保持情绪稳定，少生气，消除精神压力。定期监测血压、血糖。在医生指导下服用二甲双胍分散片、阿卡波糖胶囊、阿托伐他汀钙片、阿斯匹林肠溶片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片治疗。
      
      以上是对“糖尿病糖尿病史4年左右，平时空腹血糖在9”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您的情况是有糖尿病病史4年了，空腹血糖在9以上，而且有20年高血压病史，那么一定要严格的控制血糖和血压了，否则很容易引起冠心病甚至是心梗，目前您的血糖控制的不好，应该考虑用加用药物控制或者用胰岛素治疗，此外就是您的高血压可以用血管紧张素转换酶抑制剂治疗，您有冠心病吗？