你好,你这个情况不排除有没有合并慢性胃炎或者胆囊炎的情况,我建议你平时一定要低盐低糖低脂肪饮食,最好做一个肝功能和肝胆彩超看一下。平时尽量多喝点热水,不要喝酒和吃一些乱七八糟的食物。
指导意见:
需要充分的休息,保持一个良好的睡眠的,那么这种情况的话可能存在着一定的情绪的焦虑,必要的时候需要排除一下消化系统的疾病,比如排除一下胆汁反流
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