有问必答网心理健康科 → 坏脾气平时和同学之间总是嘻嘻哈哈的,感觉

坏脾气平时和同学之间总是嘻嘻哈哈的,感觉

男 | 20岁 2012-12-07 10:32:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时和同学之间总是嘻嘻哈哈的,感觉自己的性格还是不错的,但是有时候好像突然发神经一样,如果别人不顺我意,我就火大了,这算是一种隐性病吗

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-01-17 07:44:53 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个属于正常的情绪波动,不用有太大的心理压力,出现这种情绪的时候尽量自己疏导一下,平时经常有这种情况的话,可以服用加味逍遥丸
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2018-01-17 07:42:49 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能内心压抑了一些事情,导致你的情绪难以控制,建议您咨询我,我帮你慢慢分析你情绪的来源。情绪就像一个皮球压抑多了就会爆
      

张丽
张丽 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关 帮助网友:11168称赞:1597
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2012-12-07 10:36:36 我要投诉

      你好:这并非疾病,只是你希望所有人都可以让着你,捧着你。这是对自我评价过高的表现。面度现状,建议你每次想要发脾气之前,先自己数60个数字,然后再发脾气。或者发脾气之前先问问自己,这是我想要的吗?这是最好的解决方法吗?通过这两个方法可以让你控制自己的脾气。
      
      以上是对“坏脾气平时和同学之间总是嘻嘻哈哈的,感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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