你好，怎样才能服用六味地黄丸，失眠，多梦

      六味地方丸的主要功效是滋阴补肾。主要治疗肾阴虚。其见效比较慢，治疗周期比较长。先吃中药，症状减轻之后，吃中成药巩固治疗。都有不良的生活习惯，如一次手淫，熬夜。需改正掉。
      

      病情分析：
      您首先要辨明属于阴虚还是阳虚，如果阴虚体质，比如会盗汗、口干等等可以吃点六味地黄丸。如果阳虚体质，比如怕冷，四肢不温等等可以吃点金匮肾气丸。
      指导意见：
      六味地黄丸并不是包治百病，但据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。
      

      病情分析：
      您好，一般男生都是肾阳虚的可能性比较大的，而女性比较容易阴虚。
      指导意见：
      六味地黄丸主要是治疗肾阴虚，而肾阳虚则适合健脑补肾丸，要是您没有五心烦热而有四肢发冷等的症状的话，应该是肾阳虚。
      
      以上是对“你好，怎样才能服用六味地黄丸，失眠，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      畏寒怕冷、不喜饮水、睡觉流涎、痰多湿重之人，尤其虚胖的人、脉缓之人(除了运动员)，基本上都是湿寒体质；咳嗽痰多，痰色白而清稀，容易咯出，并伴有胸脘满闷、呼吸不畅、纳差食少、身重困倦、舌苔白腻、腹胀消化不良的人，不适宜。(肾、脾)阳虚之人绝对忌用；肝火过旺之人服此药犹如火中添柴，亦不适宜。
      指导意见：
      畏寒怕冷、不喜饮水、睡觉流涎、痰多湿重之人，尤其虚胖的人、脉缓之人(除了运动员)，基本上都是湿寒体质；咳嗽痰多，痰色白而清稀，容易咯出，并伴有胸脘满闷、呼吸不畅、纳差食少、身重困倦、舌苔白腻、腹胀消化不良的人，不适宜。(肾、脾)阳虚之人绝对忌用；肝火过旺之人服此药犹如火中添柴，亦不适宜。
      

      失眠症可不容忽视。入睡难，睡眠易醒，多梦，都是失眠的症状。那么，怎么能有个良好的疗方呢？睡觉之前最好用热水洗澡，环节疲劳压力，促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌，工作压力过大也会导致睡眠不好。所以说，精神放松，不想任何事，或者睡前找一件事做，一直做，直到自然困为止。目前治疗失眠方案有：物理治疗，西医治疗，中医脑平衡疗法。选择您适合的疗法来治疗，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      男子肾虚表现：腰膝酸软，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神经衰弱及亚健康表现；疲乏无力，头发脱落或须发早白；精力不足，性欲降低，遗精滑精，阳痿早泄，不育等。
      指导意见：
      适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。虽说六味地黄丸可能有保健作用，短时期吃不会有什么副作用，但是药三分毒”，长期吃的话，很可能出现腹满、便溏、食欲不振等不良反应。