社交恐惧症引其地的抑郁症，焦虑，失眠。有

女 | 31岁 2012-12-08 10:51:58 3人回复来自

健康咨询描述：社交恐惧症引其地的抑郁症，焦虑，失眠。有三四年的时间了，曾经到医院就诊，服用过赛乐特，色氨酸，五羟色氨酸。服用过赛乐特后，很难受，不适反应严重，现在我的抑郁症，焦虑基本好了，社交恐惧症也有所缓解，但是大脑不能产生血清素，始终跟别人不同，就像是一个发动机没有皮带，始终无正常运转，很不自信。

曾经的治疗情况和效果：想了解一下大脑不能产生血清素有得治吗，

想得到怎样的帮助：大脑不能产生血清素如何治疗?

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奚思淼北京地坛医院其他擅长: 心理咨询帮助网友：6901称赞：701

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2012-12-08 11:03:00 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况一般您首先要端正心态就会好起来的。
      指导意见：
      这种情况您不用担心大脑不产生血清素，所以一般是心里问题。

陈雅芬哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 擅长肝硬化，急性乙型肝炎，肝癌，自身免疫性肝病的护帮助网友：11836

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2018-01-23 06:10:56 我要投诉

      基本上，运动会增加血清素，人体自动产生的血清素。
      血清素大量涌入大脑，有利于使人兴奋，有利于减轻抑郁症。
      适度的运动都是良药啊，不要太担心血清素太少了，只要稍微运动一下就好了。

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庞敬涛潍坊市中医院主治医师擅长: 感冒,咳嗽,外感发热,高血压,糖尿病,脑供血不足, 帮助网友：7066称赞：1

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2018-01-23 06:32:21 我要投诉

      您好，根据您的描述造成血清素减少的原因有很多，包括压力，缺乏睡眠，营养不良和缺乏锻炼等，建议梅子，茄子，西红柿，菠萝，脱脂牛奶等都可增加血清素。去正规的医院检查，明确病因，及时进行治疗，注意心理健康。

      以上是对“社交恐惧症引其地的抑郁症，焦虑，失眠。有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！