健康咨询描述: 上火该怎么办吃什么东西可以补钙
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:医生给于解答
        	
        	
                                              病情分析:
      你好,怀孕上火建议服用板蓝根冲剂看看。
      指导意见:
      平时注意多喝水,多吃新鲜蔬菜,补充钙剂就行了。
                                                                              
      以上是对“怀孕四个月上火该怎么办吃什么东西可以补钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      你好,通过你的描述,建议放松心情,多吃奶类,蛋类,瘦肉,海产品,鱼类,排骨汤,鸡汤等食物,都可以补钙。
      指导意见:
      建议多吃易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持愉快的心情,有利于胎儿发育,定期检查,祝好。
                                                                          
                                          病情分析:
      钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间
      指导意见:
      注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
                                                                          
                                          病情分析:
      怀孕期间不能吃泻火的药,只能吃水果,多喝水缓解,孕妇补钙可以服用葡萄糖酸钙加鱼肝油,或是钙尔奇都可以。
      指导意见:
      建议,平时多吃含钙的食物,牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等,多吃水果蔬菜和干果。注意休息。
                                                                          
                                          病情分析:
      您好,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等
      指导意见:
      建议多喝水,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.注意保暖
      祝健康!
                                                                              
      以上是对“怀孕四个月上火该怎么办吃什么东西可以补钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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