月经期间不吃饭能减肥吗

女 | 22岁 2012-12-09 23:38:40 4人回复来自成都市

健康咨询描述：月经期间不吃饭能减肥吗

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2012-12-09 23:50:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，不建议你在月经期减少饮食
      指导意见：
      其实在月经期即使吃饭的话也不会有太多的体重的增长，因为月经期是女子比较虚弱的时期，假如不吃饭的话，很可能因为抵抗力的下降而生病

张磊济南市中西医结合医院主治医师擅长: 慢性咽炎喉炎，声音嘶哑，声带小结息肉，扁桃体炎。中帮助网友：16269称赞：5

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2018-02-06 08:06:27 我要投诉

月经期间不建议禁食。月经期间女性身体比较虚弱，应当适当加强营养。多吃富有营养而又容易消化的食物。这个期间如果进食的话，会对抵抗力造成一定影响。

孙泽凤济南医院其他擅长: 心里疏导妇科五官科帮助网友：6142称赞：474

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2012-12-09 23:52:20 我要投诉

      病情分析：
      月经期不能节食，容易引起月经量少或是血糖低，严重了会引起闭经。
      指导意见：
      建议，减肥要避开月经期，月经期要吃好还要吃热的，还要注意保暖。
      以上是对“月经期间不吃饭能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

逯玲山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各种呼吸道传染病疾病（风疹、麻疹、水痘、流行性腮腺帮助网友：7959

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2018-02-06 08:01:03 我要投诉

你好，月经期间生理素质会下降，如果这个时候不吃饭补充营养，提高身体抵抗力，身体素质自然会变得更差，严重的可能会诱发一些妇科疾病，建议不可采用这方法减肥，可多吃点高纤维素的食物，多吃点蔬菜、水果。