有没肾阳虚又阴虚？？情况这样手脚冷脚
女 | 26岁 2012-12-10 16:01:45
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健康咨询描述：
有没肾阳虚又阴虚？？情况这样手脚冷脚有冷汗每天早上3-5点手脚又冷5点之后就有点热
腰冷有时候酸。。。嘴唇总是干裂脱皮嘴唇上像有曾雾颜色有点暗舌头中间有竖杆比较深还有滑总是粘粘的早上起来有舌苔然后就越来越没了。。。
喜欢放PP。。大便粘有时候成型有时候不成型比较稀有时候感觉没怎么消化的东西就拉出来了小便味道有时候比较冲。
例假会推迟来之前胸口会疼。。还有我比较喜欢吃肉。。
嗓子不好容易感冒
家里环境比较冷。。。
不喜欢吃冷东西
老觉得肩膀和腿比较重
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我到底是神马情况
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医生回复区
2018-02-06 20:26:32 我要投诉
加强锻炼，加强营养，增强体质，注意保暖，预防感冒，平时规律生活，劳逸结合，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，保证睡眠充足，避免熬夜，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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