男人肾虚的症状?请认真回答请认真回答

      青年男性真阳不虚，肾虚症状腰膝酸软，阳痿早泄，畏寒怕冷，小便清长，困难，持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，戒手淫保肾精
      

      病情分析：
      你好，人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花，健忘少寐，动则气急，脚跟疼痛，容易疲倦，性欲减退，小便后有余沥，夜尿增多，头发花白，牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾虚表现。
      据临床所见，凡先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足；过度疲劳，房事不节或严重手淫等都会导致肾虚，未老先衰。但中年以后如注意养生，即使出现肾虚早衰，也可再度恢复。
      指导意见：
      一、畏寒肢冷
      “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的理性。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝要害的症状。“畏寒肢冷”往往伴送腰膝酸痛、神疲乏卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
      二、腰痛
      腰痛起源在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚平凡指先天不够、久病体虚或疲劳过头所致。轻者难于哈腰或直起，重者露出足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力包袱过重，或终年从事同一妥当姿势的工作(启用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不够。
      三、房事过头
      中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内互相依存、互相制约，维持人体的生理平衡。假定这一平衡遭到危害或者某一方衰退就会发得病变，男性会露出阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
      四、哮喘
      肾脏有“纳气”的功效。因肾虚切忌纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你知晓难于酣畅呼吸。狂烈的音信下，伴送气喘还大约露出喘气加重、冷汗直冒等症状。
      五、头晕无力，失眠多梦
      肾作为人体繁重的脏器之一滋养和温煦着另外脏腑，若另外器官久病不愈，就简易伤及肾脏。好多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病号，往往伴送有肾虚症状。
      六、夜间多尿
      平凡夜尿次数在2次以上，或尿量越过全日的14，严重者夜尿一小时一次，尿量紧靠或越过白天尿量，露出这样的音信就属于“夜间多尿”。白天小便乐观，独夜间尿多，正是本症的个性，多因肾气虚弱所造成。
      七、腰酸腿痛、尿频尿急
      长时间身体生硬不变地坐在车里，外加开车密集，长年累月形成气滞血瘀而最后导致肾虚。医生议案，开车一个小时左右，要下车舒展筋骨，顺便解决一下内急，千万不要憋尿，要显然长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。
      以前片面的认为肾虚就是阳痿早泄是不正确的，阳痿早泄只不过是肾虚症状的一部分表现，所以肾虚不一定阳痿早泄，但阳痿早泄一定是肾虚造成的，所以建议有阳痿早泄的患者要及时到正规的医院治疗！
      希望对你有帮助，祝您健康。
      
      以上是对“男人肾虚的症状?请认真回答请认真回答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！