病情分析:
有益增强记忆力的食物:常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年,葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
指导意见:
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。
你好!根据你的描述,孩子学习繁重,平时多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素的食物不要偏食,也可以多给孩子吃一些含,钙和含锌丰富的食物。
以上是对“我孩子学习繁重,吃什么保健食品可提高记忆力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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