病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
指导意见:
不清楚。你平时不要吃主食,多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激食物,多运动。
病情分析:
你好,请慎用,黄豆炒熟后可令人放屁,
肥胖有很多原因,你若是虚胖,则可能是脾虚湿生的痰湿体质,如是实胖,则需要注意锻炼
指导意见:
虚胖可以服用中药健脾利湿等药物,参苓白术散之类,
实胖,则需要注意锻炼,不要长时间伏案蹲坐,肌肉会更加结实,要有节律的有氧运动,瑜伽、慢跑等,长期坚持,必有良效,身体也好
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