吃醋是能够减肥瘦身,能够增加胃肠蠕动,有助于减肥,减肥期间饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃热量高的食物,同时也要多加强一些体育锻炼,每天坚持就能够减肥。
吃醋能不能减肥,这个没有什么科学的依据,要想减肥,不能靠吃某一样食品来减肥,必须坚持科学的减肥,积极的控制饮食结构,另外要加强体育锻炼,只有长期的坚持才会达到减肥的目的。
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