14岁男孩比同年人易睡，易疲劳是怎么回事

男 | 13岁 2012-12-13 13:53:53 3人回复来自

健康咨询描述： 14岁男孩比同年人易睡，易疲劳是怎么回事，该怎么治

曾经的治疗情况和效果：没做任何治疗

想得到怎样的帮助：咨询在线医师，是什么原因造成的，该做怎样的相应治疗

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你提到的这些资料，你的年龄是13岁正值青春发育期的阶段，出现睡眠增多困乏的现象，属于正常的，只有你能够通过睡眠改善你的症状，平时生活没有什么影响也不需要太在意他

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你好，对于这些疲劳现象，通过饮食调理，就可以改变。肝功能异常，碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，致能量产生不足，人体易疲劳，体力下降，精神欠佳；所以，当容易疲倦、不思饮食的时候，也警示着肝的健康出了问题，需及时养肝调理。

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      你好，建议孩子多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，少吃生冷硬辛辣刺激食物，通过运动增加免疫力，作息有规律，希望孩子健康成长

      以上是对“14岁男孩比同年人易睡，易疲劳是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！