健康咨询描述: 我患有糖尿病,是一型,血糖稳定,很多含糖的水果都捞不着吃,只敢吃些五谷杂粮,每天过着粗茶淡饭的日子,我很爱吃西瓜,我知道西瓜含糖量高所以一直不敢吃,但我一个高血糖的姐妹却经常吃一到两块西瓜。
想得到怎样的帮助:一型糖尿病患者血糖稳定可以吃西瓜吗?
你好,每100克西瓜所含水分超过90%,但糖分只有4.2%。可见,糖分多少不是舌头能品尝出来的,你觉得西瓜很甜,其实它含的糖分很少,因此糖尿病患者是可以吃适量的西瓜的。首先,西瓜不同的部位糖分含量差别很大:西瓜中间部分所测的含糖量最高可以达到10%左右,外围部门约为7%,而靠近西瓜外皮部分就降为3%左右,因此血糖高的人群吃西瓜时应少吃中间糖分最高的位置降低糖分的摄入。选择吃西瓜的时间也要正确掌握。糖尿病患者可以少吃一些西瓜,但是吃的时间要注意:一定要两餐之间吃,早中餐之间或中晚餐之间都可以。最好是早餐或中餐之后2小时。如果餐后马上吃水果或者吃完水果就吃饭,会导致一次性摄入过多能量,餐后血糖升高,加重胰腺的负担。
你好,患有一型糖尿病,只要胰岛素补充的量合适,西瓜的含糖量在水果当中其实不是算太高。西瓜是可以吃的,但一次不要吃得多。只要你把一天的总热量控制好。吃了西瓜,然后在别的食物上可以减量。一样可以控制好糖尿病。你的血糖控制的还算理想,希望你以后还是严格要求自己,因为年轻,要控制糖尿病并发症的发生。
以上是对“一型糖尿病患者血糖稳定可以食用西瓜吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况还是尽量避免吃西瓜比较好一点,可以预防血糖不平稳,可以注意饮食控制,多吃蔬菜好一些的,可以预防血糖升高,需要监测血糖,定期复查一下看看。
你好,可以。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,如果正确治疗的话饮食上不必忌口,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议采用传统中药青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生。祝早日康复!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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