我受凉两退两侧就有疼痛感小便还有没排完的

      指导意见：
      分析您所述的症状，双腿发凉，两侧疼痛，要积极排除腰椎疾病，压迫神经所致，小便不容易拍完，要积极排除前列腺疾病所致，中医多认为属于肾虚所致，在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，壮腰健肾丸口服，金匮肾气丸口服，加强体育锻炼是关键，贵在坚持，或进行中药汤剂治疗，
      

      您好您的情况肌肉紧张筋膜炎和椎间盘突出可能性比较大，还要排除局部皮神经炎的情况。您好，椎间盘突出压迫神经根的情况需要检查磁共振或者椎间盘CT，皮神经炎检查一下肌电图可以明确，如果有肿胀，下肢血管疾病可以检查下肢血管超声，可以先观察一段时间看一下注意休息避免劳累受凉，如果严重不缓解需要去医院检查一下，还需要检查一下泌尿外科排除泌尿系感染的情况
      

      一般泌尿系感染问题不大，建议平时多喝水，勤排尿，定期复查尿常规即可
      很多人复查后就没有了；肾盂肾炎的话常常伴有腰痛，发热，您的情况不太像，建议不放心的话可以
      完善肾脏彩超及肾功检查即可
      
      以上是对“我受凉两退两侧就有疼痛感小便还有没排完的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！